No es caminar: el hábito simple que reduce el riesgo de infarto y ACV
Subir escaleras de forma habitual se asocia con un menor riesgo de muerte prematura y de fallecimiento por enfermedad cardiovascular,…
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Aumentar ritmo al caminar reduce riesgo de presión arterial alta y ACV
(HealthDay News) – Añadir distancia a la caminata diaria y acelerar el ritmo puede ayudar a reducir el riesgo de…